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Angebot

Professionelle und einfühlsame Begleitung in schwierigen Lebensphasen, insbesondere bei

  • Konflikt- und Krisenbewältigung – wenn der innere und äussere Druck zu stark wird, Sie sich ständig angespannt oder getrieben fühlen oder sich in einer Sackgasse wähnen, wenn Sie zwischenmenschlich und kommunikativ an eine Grenze stossen;
  • Ängsten und Blockaden – wenn Sie glauben, nichts mehr im Griff zu haben, an sich selbst zweifeln, gesteckten Zielen ausweichen, sich selbst für alles verantwortlich machen oder bei belastenden Diagnosen keine Perspektiven mehr sehen;
  • Trauerarbeit – wenn Sie sich in Ihrer Trauer nicht verstanden fühlen, keinen Raum für Ihre Traurigkeit haben, über einen Verlust nicht hinwegkommen, nicht darüber reden können, den Weg alleine zu gehen fürchten;
  • psychosomatischen Beschwerden – wenn sich bei Ihnen körperliche Symptome zeigen, die Ausdruck einer seelischen Belastung sind, also von starkem Stress oder Überforderung zeugen;
  • Entfaltung und Entwicklung der eigenen Persönlichkeit – wenn Sie das Gefühl haben, neben der Spur zu laufen, nicht vom Fleck zu kommen, sich nicht richtig zu spüren oder wenn Sie sich sinnvolle Motivation und Impulse wünschen, um Ihre Ziele zu erreichen.

Die Grundlagen, Elemente und Ziele meiner Arbeit

Je nach individuellen Bedürfnissen und Anliegen arbeite ich mit Elementen aus der Gestalttherapie und der Personenzentrierten Gesprächstherapie. Mitgefühl, Achtsamkeit, Präsenz und viel Erfahrung in Hilfestellungen sind die Grundlagen meiner Beratung. Ich gebe Ihnen Verständnis, Raum und Zeit für alles, was Sie bewegt oder hemmt.

Mit Feingefühl und Differenziertheit analysiere ich Ihre Probleme und mache Sie auf unbewusste Aspekte aufmerksam, damit Sie wieder zu neuen Perspektiven, zu Klarheit und zu Ihrem inneren Reichtum gelangen können. Bei Verlusten, belastenden Diagnosen und der damit verbundenen Ohnmacht gebe ich Ihnen Halt und Kraft. Beim Abschiednehmen von geliebten Menschen, Tieren oder Gewohnheiten helfe ich Ihnen loszulassen. Wo immer Sie im Leben stehen: Ich finde mit Ihnen zusammen einen Weg, auf dem Sie Mut zur Veränderung, Gelassenheit und Lebensfreude entwickeln.

Gabriela Susanna Eberhard

Tel. +41 78 753 14 11
info@gabrielaeberhard.ch

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